Zlato mleko recept

Recept

Zlato mleko

Proti vnetni napitek s kurkumo, ingverjem in limonsko travo.

Zlato mleko je dobilo svoje ime po rumeni barvi, ki ga mu daje kurkuma. V tradicionalni kitajski in ajurvedski indijski medicini že tisočletja uporabljajo to začimbo, ki velja za prečiščevalca telesa zaradi njenih neštetih zdravilnih lastnosti.

Za koga je napitek primeren?

Ta zelo okusna mešanica je primerna za vse, ki bi radi okrepili svoje zdravje, saj deluje izjemno protivnetno. Poleg tega pa tudi močno ogreje od znotraj, zato je nepogrešljiva v hladnih dneh.

Količina: 1 oseba

Čas priprave: 5 min

Sestavine:

250 ml rastlinskega mleka
1 čajna žlička limonske trave oz. 1 čajna vrečka CC Tea
ščepec mlete kurkume
ščepec mletega ingverja
ščepec mletega cimeta
ščepec kajenskega popra (po želji)

Metoda:

1. V posodici na zmernem ognju zmešaš in segreješ tvoje najljubše rastlinsko mleko in vse preostale sestavine do vrelišča. Ves čas lahko mešanico tudi stepaš, da dobiš lepo spenjeno zlato mleko.
2. V primeru, da si uporabil lističe limonske trave, mešanico precediš oz. odstraniš čajno vrečko in napitek je pripravljen za serviranje.
3. Po želji lahko tudi sladkaš z žličko kokosovega sladkorja ali medu.

Če okusa kurkume ne maraš, ne skrbi, saj ima v rastlinskem mleku popolnoma drugačen okus.

Napitek lahko piješ vsak dan, tudi večkrat na dan. Zjutraj, popoldne namesto kavice ali pa tudi zvečer, da te pogreje.

DELI S PRIJATELJI:

Share on facebook
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email
Rožle d.o.o. Horjul
Mala ulica 16, 1354 Horjul
Slovenija
Najvišja kakovost po pravični ceni
Dostava v 1-2 delovnih dneh
Imaš vprašanje?
info@rozle-tea.com
+386 (0)41 863 126 (Fani)
Slider

Košarica